
L'équipe MYB
Posts by Anais Cochin:


Développer son mindset grâce au bullet journal
Que vous soyez étudiante, businesswoman et/ou maman, développer votre mindset ne pourra que vous aider à gérer votre vie et les obstacles que vous rencontrez. […]

Soulager sa charge mentale grâce aux routines
La charge mentale… Tout le monde en parle en ce moment. D’ailleurs, je pense que beaucoup d’entre nous sommes juste ravis d’avoir enfin mis un […]

Les clés, l’élément principal du bullet journal
Les clés sont les éléments principaux du bullet journal. Elles font partie de son essence, de son principe. On vous explique tout. Vous n’utilisez pas […]



6 Pages bullet journal pour l’automne
L’automne est ma saison préférée mais l’arrivée du froid, de la pluie et des jours de plus en plus courts, met notre corps à rude épreuve. On a vite fait de s’ennuyer un jour de pluie ou de déprimer à cause du manque de vitamine D. Je vous propose 6 pages bullet journal à avoir dans son bullet journal pour réussir son entrée dans l’automne!

Level 10 life – un outil de développement personnel
Le Level 10 Life est un outil de dévéloppement personnel qui va vous permettre de faire une petit point sur votre vie et sur vos ambitions et de vous aider à atteindre vos objectifs, ça vous intéresse ?

Une Vision board dans son bullet
La vision board est un outil de développement personnel qui aide à atteindre ses objectifs. Alors pourquoi ne pas en faire une dans votre bullet journal ?
Le Bujo bingo
Tout le monde connait le principe du Bingo mais savez vous comment l’utiliser dans votre bullet journal ? Savez vous comment il peut vous motiver à atteindre vos objectifs ? Je vous explique ca tout de suite.