Description
Une Planification maîtrisée avec le time-blocking
🥇 Nos pages journalières sont conçues spécialement pour le time blocking. Visualise et planifie chaque moment de ta journée avec clarté et précision en utilisant les blocs de temps. Maximise ta productivité en segmentant ton temps de manière stratégique.
Structure et Clarté
✨ Grâce à notre mise en page dédiée au time blocking, chaque moment de ta journée est décomposé en plages horaires distinctes. Gagne en clarté et en organisation pour mieux atteindre tes objectifs, heure par heure.
Productivité Optimale
🧘♀️ En te concentrant sur des périodes définies pour chaque tâche, tu libères ton esprit de l’incertitude et de la surcharge mentale. Notre format de page spécifique au time blocking te permet de canaliser ton énergie là où elle compte vraiment.
Adapté au TDAH
💛 Le time blocking est une méthode de planification efficace pour les personnes atteintes de TDAH. En découpant la journée en tranches gérables et en se concentrant sur une tâche à la fois, cette approche aide à maintenir la concentration et à gérer les distractions.
Si tu veux en savoir plus sur l’organisation et le TDAH, je te conseille de lire mon article sur le sujet -> 3 outils d’organisation magiques pour les adultes TDAH.
Caractéristiques du basique Time-Blocking
- Ce pack contient 12 pages Time-Blocking recto-verso.
- Format A5 : 14.8 x 21 cm
- 6 perforations pour planner (compatible Filofax A5)
- Ecriture avec tous types de stylos (Ne convient pas à l’aquarelle)
- Papier blanc 169 CIE, 100gr/m². Certifié FSC® – ISO14001 – Label écologique de l’UE
- Pensé, dessiné et fabriqué par Make Your Bullet
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