Pour être en bonne santé, il faut commencer par un bon sommeil réparateur. Suivez l’évolution de vos heures de sommeil grâce aux trackers de sommeil. Ce pack contient 12 pages recto.
Caractéristiques
- Format A5
- 6 perforations pour planner
- Grammage : 100g/m², couleur : blanc
- Fabrication française par l’équipe de MYB
- Ecriture avec tous types de stylos
Cette page est aussi présente dans le pack sport.
Lena Mamberti (client confirmé) –
Shirine Akabane (client confirmé) –
Très utile comme tracker il est minimaliste et parfait pour mes besoins le papiers avait l’air fin mais ce n’est qu’une apparence et il est très agréable et j’aime beaucoup les dessins
Esther (client confirmé) –
Stéphanie (client confirmé) –
très pratique, mais j’aurai apprécié pouvoir noter l’heure de coucher et de lever plutôt que le temps de sommeil uniquement. Mais pour un 1er tracker, c’est très bien
Rachel (client confirmé) –
Jeanne-Marie (client confirmé) –
Marina Montreuil (client confirmé) –
Aurore T. (client confirmé) –
Pauline Durand (client confirmé) –
Dommage qu’il n’y ai pas de pointillé au recto pour pouvoir l’utiliser!!!